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Histaminarm
Du hast regelmäßig mit Verdauungsproblemen wie Blähbauch, Aufstoßen, Verstopfung, Durchfall, Magenschmerzen oder Übelkeit zu kämpfen? Isst du außerhalb nur mit Einschränkungen, weil du viele Lebensmittel nicht verträgst?
Leidest du im Alltag unter ständiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsproblemen, Gedächtnisschwierigkeiten, innerer Nervosität, Sorgen oder Panikattacken, die dich stark beeinträchtigen?
Erlebst du schubweise Hautprobleme wie Ausschläge, Unreinheiten, Juckreiz und Rötungen, die dich wortwörtlich 'unwohl in deiner Haut' fühlen lassen? Hast du das Gefühl, dass du bereits jede Hautcreme ausprobiert hast, aber nichts scheint wirklich zu helfen?
Schluss mit akribischer Essensplanung. Du genießt deine Freizeit entspannt und voller Energie. Restaurantbesuche, gesellschaftliche Events und Urlaube freuen.
Früher war Essen für mich Lebensfreude - bis mit 27 plötzlich Schmerzen und Magenprobleme alles veränderten. Zeitweise vertrug ich kaum noch 10 Lebensmittel. Arztbesuche, Diäten, Medikamente? Nichts half - bis ich den Schlüssel fand: einen ganzheitlichen Ansatz.
Heute bin ich zu 95% beschwerdefrei - und habe nicht nur die Lust am Essen, sondern auch die Liebe zum Leben zurückgewonnen. Genau das wünsche ich dir.
Warum du mir vertrauen kannst: Seit 2021 teile ich mein Wissen mit über 30.000 Menschen auf Instagram und habe in zahlreichen 1:1-Coachings Betroffenen geholfen, Beschwerden zu lindern. Mein Ansatz verbindet 4 Jahre Erfahrung mit fundiertem Wissen über Ernährung, Körper & Psyche.
