Auberginen Röllchen

Auberginen Röllchen

Hol dir den Geschmack des Mittelmeers auf den Teller mit meinen köstlichen Auberginen-Röllchen! 🌿 Entdecke das perfekte Rezept für saftige und aromatische Röllchen, die garantiert jeden Gaumen verzaubern. ✨ Egal, ob du Vegetarier, Veganer oder einfach nur ein Liebhaber von leckerem Essen bist, diese Röllchen musst du probieren! 👌 

Hier entlang zu dem perfekten Finger Food Rezept - Auberginen Röllchen :

✅ vegetarisch

✅ glutenfrei

✅ fructosearm (wahlweise, ohne Knoblauch)

✅ kohlenhydratarm

—----------------------------------

Zeit: 30 Minuten

Portionen: 15 Röllchen

Zutaten:

  • 2 Auberginen
  • ½ Knoblauchzehe
  • 200 g Feta
  • 1 Handvoll Petersilie
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 kleine Handvoll Walnüsse
  • 1 TL Olivenöl
  • Saft ½ Zitrone
  • Olivenöl zum Anbraten

Zubereitung:

  1. Aubergine waschen und der Länge nach in feine Scheiben schneiden.
  2. Nun die Füllung vorbereiten: Dazu Knoblauch und Petersilie sowie Walnüsse fein hacken. Zusammen mit Feta und Pfeffer gut vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Die Auberginenscheiben in einer Pfanne mit ausreichend Öl beidseitig anbraten, bis diese leicht goldbraun und weich werden.
  4. Scheiben nun aus der Pfanne nehmen und auslegen. Jeweils mit einem EL der Füllung füllen und aufrollen. Vorgang mit allen weiteren Scheiben wiederholen.
  5. Genießen!

Disclaimer: Dieser Artikel beinhaltet allgemeine Empfehlungen. Diese allgemeinen Empfehlungen spiegeln die persönliche Meinung und Erfahrung des Autors wider, sie sollen keinen Rat ersetzen, den du von deinem Arzt oder qualifizierten Spezialisten erhältst. Dein Arzt wird dir erklären, wie du vorgehen musst. Halte dich unbedingt an seine Ratschläge. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte wird keine Haftung übernommen. Indem Du dich entscheidest, die auf diesem Blogartikel enthaltenen Informationen zu nutzen, stimmst du automatisch zu, den Autor von allen Ansprüchen, Gerichtsklagen, Verlusten, Schadenersatzansprüchen, Rechtskosten und -auslagen jeglicher Natur, schadlos zu halten.







Noch keine Kommentare vorhanden

Dein Kommentar

Newsletter

Kochen und Schlemmen wie ein Gourmet - und das trotz Unverträglichkeiten? Abonniere meinen Newsletter und lerne, mit welchen Koch- und Gesundheitstipps du dein Leben endlich wieder in vollen Zügen genießen kannst. 

Beliebteste Beiträge

..